Диетическое питание при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки лечебное питание строится так, чтобы дать как можно больше покоя больному желудку, уменьшить раздражение самой язвы и нагрузку на секреторный и двигательный аппарат.…

Фитнес Фотосессия: Секреты и Советы для Идеальных Снимков

В наше время, когда фитнес и здоровый образ жизни стали неотъемлемой частью жизни многих людей, фитнес фотосессия становится все более популярной. Ведь каждому хочется запечатлеть свою фигуру и достижения в…

Секреты садоводства: мастер-класс по посадке свеклы

Посадка свеклы - полезный и относительно простой процесс, который может принести обильный урожай этого универсального корнеплода. Свекла не только является вкусным дополнением к разнообразным блюдам, но и богата необходимыми питательными…

Вегетарианство: здоровый образ жизни или модный тренд

Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет ли по-настоящему полезно отказываться от мяса и употребления других растительных продуктов? О преимуществах и недостатках вегетарианства…

7 причин есть яйца на завтрак

Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить множеством способов, именно из этого продукта получается вкусный завтрак, богатый волокнами и белком. Помимо этого, яйца…

Биодинамические продукты: правильное питание и забота о природе

Биодинамические продукты — своего рода модный тренд в области правильного питания и здорового образа жизни. И если вы до сих пор ничего о них не слышали, то, кажется, время пришло.…

Здоровый детокс: 3 напитка, которые помогут очистить организм

Детокс — один из главных трендов здорового образа жизни, который не теряет актуальности вот уже несколько сезонов подряд. Так, на волне популярности избавления организма от токсинов детокс-напитки, детокс-смузи и детокс-соки…

6 вещей, которые произойдут с телом, когда вы откажетесь от алкоголя

Возможно, вы заметили, что бокал вина по пятницам постепенно превратился в два или три в течение недели. Или вы просто хотите отказаться от алкоголя в рамках детокса и здорового образа…